聯合國糖尿病日:糖尿病教育與預防
今年11月14日是第三個“聯合國糖尿病日”。 2009年—2013年,“聯合國糖尿病日”的宣傳主題都是“糖尿病教育與預防”,號召政府,實施有效的策略和政策,預防和控制糖尿病,維護糖尿病患者和高危人群健康;號召公眾,認識糖尿病的嚴重危害,知曉如何避免和延緩糖尿病及并發癥的發生;號召糖尿病患者,通過健康教育,增強糖尿病防治意識和技能;號召衛生專業人員,更新糖尿病知識,將循證醫學證據應用于實踐。
2009年“聯合國糖尿病日”的口號是“認識糖尿病,我們在行動”。為提高各級政府和社會各界對糖尿病的認識,普及糖尿病防治知識,重點宣傳糖尿病的危險因素和癥狀,預防和控制糖尿病的措施等關鍵信息。
宣傳口號:
(一)認識糖尿病的危險因素,識別高危人群。
(二)發現癥狀,及時檢測,盡早診斷。
(三)掌握“五駕馬車”,控制糖尿病。
(四)全家齊行動,共同防治糖尿病。
主題信息:
(一)超重與肥胖,缺乏身體活動,不合理膳食,有糖尿病家族史,高血壓和血脂異常是發生糖尿病的危險因素。
(二)糖尿病是可以預防的。
(三)維持健康體重,適量身體活動,可有效預防2型糖尿病的發生。
(四)計算體重指數,維持健康體重,遠離超重與肥胖。
(五)每日運動30分鐘,可降低2型糖尿病發生風險。
(六)大家都來知曉糖尿病的癥狀,及早發現糖尿病。
(七)多飲、多食、多尿、體重減輕、易疲勞、煩躁、視覺模糊是糖尿病的典型癥狀。
(八)治療糖尿病,健康教育、飲食、運動、藥物和血糖監測“五駕馬車”齊頭并進。
(九)積極治療糖尿病,避免并發癥,可同正常人一樣享受生活。
(十)與您的家人一起,共同控制糖尿病。
目前糖尿病在全球正處于快速上升的時期,全球受糖尿病直接影響的人數超過2.5億,約占世界人口的6%,另有3.18億人患有糖代謝不足。我國已經成為全球糖尿病患病率增長速度最快的國家之一,目前約有4000萬糖尿病患者和糖耐量低減者,患者人數僅次于印度,位于世界第二。糖尿病需要終身監測及治療,如果不能得到良好的控制,將會導致患者繼發心血管疾病、血脂異常、失明、卒中、腎功能衰竭和截肢等并發癥,嚴重危害人的健康和生命。糖尿病日希望通過社會各界的共同努力,提高公眾對糖尿病的意識,積極采取有效應對措施,減少糖尿病等慢性病帶來的社會危害。
糖尿病小常識
糖尿病 是一種慢性疾病,當胰腺產生不了足夠的胰島素或者人體無法有效地利用所產生的胰島素時發生。胰島素是一種調節血糖的荷爾蒙。高血糖癥或血糖升高是糖尿病無控制的一種通常結果,時間一久會導致嚴重損害人體許多系統,特別是神經和血管。
- 一型糖尿病(過去被認為是胰島素依賴或兒童期發?。┑奶卣魇侨狈σ葝u素分泌能力。若不每天注射胰島素,一型糖尿病會迅速引起死亡。
- 癥狀包括尿液分泌過多(多尿)、口渴(煩渴)、常有饑餓感、體重下降、視力減弱和疲乏。這些癥狀隨時會突然出現。
- 二型糖尿病(過去稱為非胰島素依賴或成人發?。┦侨梭w無法有效利用胰島素的結果。世界各地的糖尿病患者中有90%的人患有二型糖尿病,主要是因體重過重和缺乏身體活動所致。
- 癥狀可能與一型糖尿病相似,但往往癥狀不明顯。結果,可能在發病多年之后才診斷出患有糖尿病,此時則已出現并發癥 。
- 直到最近,這類糖尿病還只見于成人,但目前也有肥胖兒童發病。
- 妊娠期糖尿病是高血糖癥, 最早在妊娠期間被確診。
妊娠期糖尿病癥狀類似于二型糖尿病。妊娠期糖尿病通常都是通過產前篩查而不是報告癥狀后被診斷出來的
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