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        2023年2月健康提示

        發布時間:2023年02月03日 來源:應急辦 閱讀次數:

          廣西疾控提醒您:本月要重點做好新型冠狀病毒感染、流行性感冒、病毒性腹瀉、瘧疾、食物中毒和非職業性一氧化碳中毒的預防與防范。

          一、新型冠狀病毒感染  

          全國新型冠狀病毒感染疫情進入低流行水平,但隨著人員流動增加,未感染人群感染風險增加,公眾仍應堅持個人防護,做好自己健康第一責任人。     

          預防措施:

          1. 接種疫苗。請符合條件而未接種、未全程接種和未加強接種的人員盡快完成接種,尤其是60歲以上老年人,盡快完成接種。

          2. 堅持良好衛生習慣。謹記戴口罩、勤洗手、常通風,盡量減少到人群聚集、空間密閉、通風較差場所活動,保持一米線,咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻。

          3. 倡導健康生活方式。健康飲食,戒煙限酒,規律作息,保證充足睡眠,根據自身狀況適度運動。

          4.做好重點人員管理。老人、孩子、有慢性病和孕產婦等重點人群,應盡量不安排遠行,減少外出,盡量不參加多人聚會,避免前往人員密集場所,遠離有發熱和咳嗽癥狀的人員。

          5.“陽康”后也要做好防護。目前正處于冬季呼吸道感染病高發期,感染新冠康復后仍應做好呼吸道防護,在人多密閉的公共場所堅持戴口罩。

          二、流感

          近期我區優勢毒株為A(H3N2)型流感病毒,需警惕新冠和流感疊加感染。

          預防措施:

          1. 接種疫苗。建議6月齡及以上沒有禁忌癥者接種流感疫苗,尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員等重點人群,以及醫務人員、養老機構、長期護理機構、福利院、托幼機構、學校、監所等場所工作人員。

          2. 保持良好衛生習慣。堅持勤洗手、戴口罩、常通風等衛生習慣。

          3. 早就醫。出現流感樣癥狀(體溫≥38℃,有咳嗽或咽喉疼痛)時戴口罩,及時就醫,避免帶病上學或上班。

          三、病毒性腹瀉

          當前為我區諾如病毒等病毒性腹瀉的高發期,人群普遍易感,主要引起嬰幼兒、老年人及免疫功能低下者感染。主要癥狀為嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、發熱、頭疼、畏寒等。

          預防措施:

          1. 保持良好的手部衛生。保持手部衛生是預防和控制腸道傳染病傳播最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應洗手。

          2. 注意個人飲食衛生。喝開水,烹飪食物要煮熟,尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透,蔬菜瓜果徹底洗凈。

          3. 患病期間隔離管理?;颊咝韪鶕∏榫蛹一蛉朐焊綦x治療至癥狀完全消失后3天。不要和其他健康的家人近距離接觸,嚴禁給他人做飯或照顧老人和幼兒。廚工、清潔工、保育員等杜絕帶病上崗。

          4. 做好消毒。使用含氯消毒劑對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品進行消毒。

          四、輸入性瘧疾

          瘧疾是經按蚊叮咬或輸入帶瘧原蟲者的血液而感染瘧原蟲所引起的蟲媒傳染病。本病主要表現為周期性規律發作,全身發冷、發熱、多汗。

          預防措施:

          1.及時就診篩查。從非洲等流行區返回人員,一旦出現相應癥狀時,應立即去當地醫院就診,并告知醫生旅居史。

          2.消滅按蚊。通過清除污水,改革稻田灌溉法,發展池塘、稻田養魚業,室內、畜棚經常噴灑殺蚊藥等方式消滅按蚊。

          3.出國提醒。到非洲、中南美洲、東南亞等高瘧區工作、留學、旅行的人員,尤其是在野外作業的勞務人員,在出國前應了解目的地瘧疾流行狀況,掌握瘧疾防治知識,并儲備足量的瘧疾治療藥物。

          五、食物中毒

          春季氣溫回暖,濕度回升,各種細菌大量繁殖,各類野生植物逐漸成熟,是細菌性和植物性食物中毒的高發季節。

          預防措施:

          1.注意用餐衛生。外出選擇正規的、衛生環境良好的餐館就餐;在家加工食材注意生、熟分開;食物要煮熟煮透;生吃蔬果要洗凈;不喝生水。

          2.注意個人手衛生。飯前便后、處理生、熟食物及其包裝前后、接觸寵物、處理垃圾之后要勤洗手。

          3.清潔消毒。餐具和廚具要用流動安全的水沖洗、晾干,并經常蒸煮消毒,廚房環境要清潔。

          4. 不隨意采食野生植物、不飲用自制藥酒。不隨意或“憑經驗”采摘和食用野生蘑菇、野果、野菜等,不要隨意飲用自制藥酒。

          六、非職業性一氧化碳中毒

          每年11月至次年3月是廣西非職業性一氧化碳中毒高發期,在密閉房間內使用燃氣熱水器、燃燒煤炭、木炭、柴火等取暖、做飯時,易導致一氧化碳中毒。

          預防措施:

          1.室內使用煤爐等取暖時,要安裝煙筒,煙筒接口處要避免漏氣,伸出室外的煙筒要加裝遮風板或拐脖,防止煤氣倒灌,并要定期清理煙道,保證煙道通暢,室內安裝風斗等,保證室內通風。

          2.購買正規廠家生產、質量合格的燃氣、煤氣灶具和熱水器,并請專業人員進行安裝,不要私自更改燃氣、煤氣管道設施。燃氣、煤氣熱水器盡量不要安裝在浴室內,洗澡時適當開窗通風。

          3.車庫、地下室等通風不良環境下不要使用小型油汽發電機。

          4.車在行駛中使用外循環模式開啟空調,并不時開窗通風,不要在開空調的車內睡覺,定期檢查汽車排氣系統,防止排氣系統一氧化碳泄露。

          5.有條件的最好安裝一氧化碳報警器,并定期檢查維護確保其正常運行。


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