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        2023年4月健康提示

        發布時間:2023年04月10日 來源:應急辦 閱讀次數:

          廣西疾控提醒您:本月要重點做好新型冠狀病毒感染、流感、人感染禽流感、手足口病、病毒性腹瀉、瘧疾和食物中毒的預防與防范。

          一、新型冠狀病毒感染  

          目前我區新冠病毒感染疫情處于低水平傳播階段。隨著人員流動增加,存在新的病毒型別輸入并引起擴散的風險,未感染人群亦存在感染風險,公眾仍應堅持個人防護,做好自己健康第一責任人。     

          預防措施:

          1. 接種疫苗。請符合條件而未接種、未全程接種和未加強接種的人員盡快完成接種,尤其是60歲以上老年人,盡快完成接種。

          2. 堅持良好衛生習慣??茖W規范戴口罩、勤洗手、常通風,咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻,盡量避免接觸發熱人員

          3. 倡導健康生活方式。健康飲食,戒煙限酒,規律作息,保證充足睡眠,根據自身狀況適度運動和鍛煉。

          4.做好重點人員管理。老人、孩子、有慢性病和孕產婦等重點人群,遠離有發熱和咳嗽癥狀的人員,做好健康監測,有發熱等不適時及時就醫。

          二、流感

          流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫經呼吸道傳播,主要癥狀為發熱、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒顫、疲乏、腹瀉、嘔吐等癥狀。近期我區進入流感高峰期,主要流行株為A(H1N1)。

          預防措施:

          1. 接種疫苗。建議6月齡及以上沒有禁忌癥者接種流感疫苗,尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員等重點人群,以及醫務人員、養老機構、長期護理機構、福利院、托幼機構、學校、監所等場所工作人員。

          2. 保持良好衛生習慣。堅持勤洗手、戴口罩、常通風等衛生習慣。

          3. 早就醫。出現流感樣癥狀(體溫≥38℃,有咳嗽或咽喉疼痛)時戴口罩,及時就醫,避免帶病上學或上班。

          三、人感染禽流感

          人感染禽流感,是由禽流感病毒引起的人禽共患疾病。主要傳染源是禽類或帶病毒禽類,感染人員均有活禽暴露史。臨床表現主要包括發病急,出現發熱、咳嗽、氣短等癥狀,可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發展迅速,多在發病3~7天出現重癥肺炎。

          預防措施:

          1.避免接觸病、死禽。在日常生活中應避免接觸病死禽類,避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便,若接觸,須盡快洗手;購買禽類產品時要盡量避免或減少與活禽接觸,不去或少去有活禽的環境,推薦選擇正規的超市或農貿市場,購買經正規部門檢疫確認是安全的冷鮮、冰鮮禽類。

          2. 生熟分開,燒熟煮透。做飯做菜時,一定要做到生熟分開。雞、鴨等禽肉及其肉制品以及禽蛋等一定要燒熟煮透后再吃。

          3. 保持健康的生活方式。保持良好的個人衛生習慣,勤洗手,咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻,不喝生水;居住、生活環境要注意適度通風換氣;注意飲食和營養,保證充足睡眠,加強體育鍛煉,增強體質,提高免疫力。

          四、手足口病

          每年的4月至6月是我區手足口病的主要流行季節,進入4月份以后,我區手足口病疫情可能逐步上升。

          預防措施:

          1.接種疫苗。接種EV71疫苗能預防EV71型病毒所引起的手足口病,可減少重癥和死亡病例的發生。

          2.養成良好的衛生習慣。飯前便后、外出后要洗手,勤洗澡;不喝生水、吃生冷食物;勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥;奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具應經常徹底清洗消毒。

         ?。?少聚集。盡量少帶孩子去擁擠的公共場所,特別是避免與有發熱、出疹的兒童接觸。

         ?。?早就診。一旦出現發熱、皮疹(特別是肛周皮疹)或口腔潰瘍等,及時到醫療機構就診,拖延治療或誤診易使患兒發展成為重癥病例,甚至導致死亡。

          五、病毒性腹瀉

          當前為我區諾如病毒等病毒性腹瀉的高發期,人群普遍易感,極易在學校和托幼機構等人群聚集場所引起暴發疫情。諾如病毒的傳播途徑多樣,可通過污染的食物、水傳播,也可經被病人排泄物或嘔吐物污染的手、物體和用具等接觸傳播,吸入帶病毒的氣溶膠也可引起傳播。主要癥狀為嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、發熱、頭疼、畏寒等。

          預防措施:

          1. 保持良好的手部衛生。保持手部衛生是預防和控制腸道傳染病傳播最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應洗手。

          2. 注意飲食飲水衛生。喝開水,烹飪食物要煮熟,尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透,蔬菜瓜果徹底洗凈。

          3. 患病期間隔離管理?;颊咝韪鶕∏榫蛹一蛉朐焊綦x治療至癥狀完全消失后3天。不要和其他健康的家人近距離接觸,嚴禁給他人做飯或照顧老人和幼兒。廚工、清潔工、保育員等杜絕帶病上崗。

          4. 做好消毒。使用含氯消毒劑對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品進行消毒。

          六、瘧疾

          瘧疾是經按蚊叮咬或輸入帶瘧原蟲者的血液而感染瘧原蟲所引起的蟲媒傳染病。本病主要表現為周期性規律發作,全身發冷、發熱、多汗。

          預防措施:

          1.及時就診篩查。從非洲等流行區返回人員,一旦出現相應癥狀時,應立即去當地醫院就診,并告知醫生旅居史。

          2.消滅按蚊。通過清除污水,改革稻田灌溉法,發展池塘、稻田養魚業,室內、畜棚經常噴灑殺蚊藥等方式消滅按蚊。

          3.出國提醒。到非洲、中南美洲、東南亞等高瘧區工作、留學、旅行的人員,尤其是在野外作業的勞務人員,在出國前應了解目的地瘧疾流行狀況,掌握瘧疾防治知識,并儲備足量的瘧疾治療藥物。

          七、食物中毒

          隨著氣溫回暖,濕度上升,各種細菌大量繁殖,各類野生植物逐漸成熟,是細菌性和植物性食物中毒的高發季節。

        預防措施:

          1.注意飲食飲水衛生。外出選擇正規的、衛生環境良好的餐館就餐;在家加工食材注意生、熟分開;食物要煮熟煮透;生吃蔬果要洗凈;不喝生水。

          2.注意個人手衛生。飯前便后、處理生、熟食物及其包裝前后、接觸寵物、處理垃圾之后要勤洗手。

          3.清潔消毒。餐具和廚具要用流動安全的水沖洗、晾干,并經常蒸煮消毒,廚房環境要清潔。

          4. 不隨意采食野生植物、不飲用自制藥酒。不隨意或“憑經驗”采摘和食用野生蘑菇、野果、野菜等,不要隨意飲用自制藥酒。

         


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